فیلم آموزشی تنیس روی میز– چگونه ارتفاع توپ را پائین نگه داریم

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با چگونه پائین نگه داشتن ارتفاع توپ آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

فیلم آموزشی تنیس روی میز– تاثیر مکان های مختلف میز در انداختن توپ

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با تاثیر مکان های مختلف میز در انداختن توپ آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

فیلم آموزشی تنیس روی میز– نمایش نحوه ی مقابله با ضربه ی Lob با پائین انداختن توپ در نزدیکی تور از زمین حریف

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه ی مقابله با ضربه ی  Lob با پائین انداختن توپ در نزدیکی تور از زمین حریف آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

فیلم آموزشی تنیس روی میز– نمایش نحوه ی مقابله با ضربه ی Chop با پائین انداختن توپ در نزدیکی تور از زمین حریف

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه ی مقابله با ضربه ی  Chop از طریق پائین انداختن توپ در نزدیکی تور از زمین حریف آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

فیلم آموزشی تنیس روی میز– نحوه ی بلاک کردن ضربات سنگین Topspin

در این ویدئو آموزشی از ویدئو های آموزشی Table Tennis University با نحوه ی بلاک کردن ضربات سنگین TopSpin آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

نکات مطرح شده:

• در زمان بلاک کردن توپ، به هیچ عنوان راکت خود را به سمت جلو حر کت ندهید، و ابدا آن را جابه جا نکنید چرا که باعث انحراف توپ به بیرون از میز و یا برخورد به تور خواهد شد. تنها راکت را ثابت نگه دارید و زاویه ی آن را کمی بسته تر از حالت عادی آن قرار بدهید.
• حداقل زمان لازم برای این تمرین 10 دقیقه می باشد، در صورتی که در این تمرین بتوانید 5 یا 6 ضربه را بدون اشتباه بلوکه کنید، این تمرین را فرا گرفته اید.