فیلم های آموزش تنیس روی میز - پینگ پنگ

آموزش تنیس روی میز - فیلم های آموزشی تنیس روی میز - پینگ پنگ

فیلم های آموزش تنیس روی میز - پینگ پنگ

آموزش تنیس روی میز - فیلم های آموزشی تنیس روی میز - پینگ پنگ

طبقه بندی موضوعی
آخرین نظرات

۸ مطلب با موضوع «فیلم های مهارت های تنیس روی میز :: تمرینات تاپ اسپین (Topspin)» ثبت شده است

۰۱مرداد


در این فیلم آموزشی تنیس روی میز از سری مجموعه های آموزشی ttEDGE

با نکات مربوط به آموزش نحوه یادگیری و تمرینات بکهند Topspin بواسطه block کردن حریف آشنا می شویم

 

 

مشاهده و دریافت ویدئو


لینک نسخه موبایل در ادامه مطلب

موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۱ مرداد ۹۴ ، ۰۰:۰۷
امید رها
۱۴مرداد

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه ی اجرای ضربه ی Backhand Topspin در مقابله با Block آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو


لینک نسخه موبایل در ادامه مطلب

موافقین ۲ مخالفین ۰ ۱۴ مرداد ۹۳ ، ۲۲:۴۰
امید رها
۱۳مرداد

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه یاجرای ضربه ی Topspin در مقابله با ضربه ی Topspin آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

موافقین ۱ مخالفین ۰ ۱۳ مرداد ۹۳ ، ۱۱:۳۹
امید رها
۱۱مرداد

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با روش های مقابله با ضربه ی Topspin های کوتاه و آرام آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ مرداد ۹۳ ، ۰۹:۴۷
امید رها
۰۷مرداد

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه ی اجرای ضربه ی  Forehand Topspin در مقابله با ضربه ی Block آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۷ مرداد ۹۳ ، ۱۵:۵۴
امید رها
۰۶مرداد

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه ی اجرای ضربه ی  Forehand Topspin در مقابله با ضربه ی Backspin آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۶ مرداد ۹۳ ، ۰۶:۵۰
امید رها
۰۳مرداد

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه ی اجرای ضربه ی  Backhand Topspin در مقابله با Backspin آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۳ مرداد ۹۳ ، ۰۹:۰۰
امید رها
۰۶دی

در این ویدئو آموزشی از ویدئو های آموزشی Table Tennis University با نحوه ی بلاک کردن ضربات سنگین TopSpin آشنا می شویم.

نکات مطرح شده:

  • در زمان بلاک کردن توپ، به هیچ عنوان راکت خود را به سمت جلو حر کت ندهید، و ابدا آن را جابه جا نکنید چرا که باعث انحراف توپ به بیرون از میز و یا برخورد به تور خواهد شد. تنها راکت را ثابت نگه دارید و زاویه ی آن را کمی بسته تر از حالت عادی آن قرار بدهید.
  • حداقل زمان لازم برای این تمرین 10 دقیقه می باشد، در صورتی که در این تمرین بتوانید 5 یا 6 ضربه را بدون اشتباه بلوکه کنید، این تمرین را فرا گرفته اید.

موافقین ۲ مخالفین ۰ ۰۶ دی ۹۲ ، ۰۸:۴۲
امید رها