فیلم های آموزش تنیس روی میز - پینگ پنگ

آموزش تنیس روی میز - فیلم های آموزشی تنیس روی میز - پینگ پنگ

فیلم های آموزش تنیس روی میز - پینگ پنگ

آموزش تنیس روی میز - فیلم های آموزشی تنیس روی میز - پینگ پنگ

طبقه بندی موضوعی
آخرین نظرات
۲۶بهمن

در این فیلم آموزشی از سری مجموعه های آموزشی PingSkills با نحوه ی اجرای ضربه ی Forehand Flick‌ آشنا می شویم.

مشاهده و دریافت ویدئو

نکات مطرح شده:

  • ضربه Forehand Flick‌ و یا Forehand Flip با یک حرکت جهشی رو به جلو و با بیشترین نزدیک شدن به میز انجام می شود، بطوری که پای راست تا حدی در زیر میز قرار می گیرد.
  • زاویه ی ابتدایی راکت بسته به topspin و یا backspin بودن توپ دارد، برای یک توپ با چرخش backspin در ابتدا زاویه ی راکت باز است و برای یک توپ با چرخش topspin راکت بدون زاویه و صاف است.
  • ضریه ی به توپ مشابه با ضربه زدن به توپ در حرکت کوتاه Smash  و بصورت صاف می‌باشد و ضربه دارای چرخش topspin و یا backspin نمی باشد.


عضویت در کانال « تنیس روی میز » در تلگرام